Препараты для улучшения лактации

Содержание

Таблетки для лактации: обзор средств для увеличения и повышения количества грудного молока

Препараты для улучшения лактации

После рождения малыша каждую молодую маму волнует животрепещущий вопрос: сможет ли она выкормить его грудным молоком. Казалось бы, никаких предпосылок для проблем нет, но давление окружающего общества дает свой эффект.

Вокруг новоиспеченной мамы масса женщин, которые «не смогли», «не получилось», или у которых молоко «закончилось» или «перегорело».

И это притом, что ученые давно выяснили: действительно не могут кормить грудным молоком не более 2-3% женщин на планете! И это мамы с очень серьезными проблемами со здоровьем, о которых известно задолго до беременности и появления малыша на свет. Однако в реальности грудное вскармливание действительно удается не всем.

На самом деле все не так плохо, как может показаться на первый взгляд. Сегодня существует множество методов и средств для улучшения лактации.

Всемирная Организация Здравоохранения настоятельно рекомендует кормить новорожденного до 6 месяцев только грудным молоком, и совмещать лактацию с докормом до двух лет.

Ниже мы расскажем всё о возможных проблемах в процессе грудного вскармливания ребенка, а также о путях их решения.

Существует множество причин, из-за которых лактация снижается:

  1. Неправильное прикладывание малыша к груди. Чтобы малыш получал все молоко, маме нужно научиться его правильно прикладывать к груди, чтобы в ротик ребенка попадал не только сам сосок, но и ареола вокруг него. В первые дни после появления на свет новорожденному тоже нужно приспособиться к жизни вне утробы матери. Соски женщины тоже еще очень чувствительные, а при сосании первое время будут очень чувствительными сокращения матки. Это не добавляет приятных ощущений. Особенно, если это первый ребенок, и мама просто не знает, чего ждать и как все должно происходить. Первые болезненные ощущения пугают и вносят неуверенность в своих силах.
  2. Стрессовая жизненная ситуация и отсутствие поддержки родных после родов. Не всегда в жизни все происходит так, как нам хотелось бы, и часто роды и появление нового члена семьи становится большим стрессом для всех. Женщине требуется продолжительное время, чтобы восстановиться после такого важного события в ее жизни. Часто после родов возникают осложнения со здоровьем. Остальным членам семьи необходимо проявить терпение и поддержку, а также взять на себя всю домашнюю работу, чтобы мама смогла наладить успешную лактацию. Не всегда это получается. Многие супруги ожидают, что жена будет продолжать выполнять все домашние обязанности, невзирая на новорожденного в доме.
  3. Кормление новорожденного по режиму, а не по требованию. Несколько десятилетий назад у педиатров царила догма о необходимости кормления грудных детей по четкому режиму, который нарушать ни в коем случае нельзя. Детей укачивали, отвлекали, допаивали водой, только чтобы дотянуть до заветной отметки на часах. Сейчас все учение и консультанты по грудному вскармливанию сошлись во мнении, что ребенка кормить необходимо по требованию. Причем все малыши индивидуальны: кто-то может «висеть на груди» часами, а кто-то просится раз в 2-3 часа. Причем на этот «график» может влиять самочувствие малыша, окружающая обстановка и даже резкая смена погоды. Ведь ребенок на груди получает не только еду, но и успокаивается в случае какого-либо стресса.
  4. Строгие ограничения в рационе мамы. Многие мамы по советам окружающих резко ограничивают свой рацион, сужая его до буквально одной вареной курицы без специй и овсяной каши на воде. Это в корне неправильно и может подорвать весь процесс лактации. Мамы должны получать все необходимые витамины и микроэлементы. Это не значит, что нужно кушать «за троих», но период налаживания грудного вскармливания однозначно не самый лучший, чтобы садиться не жесткую диету.

Что такое гиполактация

Гиполактация – это ситуация, когда у кормящей женщины мало молока.

Врачи и консультанты разделяют несколько видов гиполактации:

Первичная гиполактация встречается крайне редко – всего у нескольких процентов женщин на Земле. Как правило, это становится ясно буквально в первые сутки после родов: у женщины практически не выделяется молозиво, а оно впоследствии не сменяется молоком.

Вторичная гиполактация возникает через несколько недель после рождения ребенка. Обычно до ее возникновения вскармливание происходит вполне успешно.

Как понять, что молока не хватает

Есть несколько признаков, по которым можно узнать, что молока действительно не хватает:

  1. Ребенок писает реже 6 раз в день. В одноразовых подгузниках подсчитать количество «пописов» невозможно. Придется на один день снять подгузники и посчитать, сколько раз малыш пописает. Если это произойдет 10-12 раз за день, то все в порядке.
  2. Новорожденный набирает менее 125 грамм в неделю. Это можно узнать только путем взвешивания ребенка. Однако не увлекайтесь цифрами на весах слишком сильно – в один день он может набрать больше, а в другой меньше.

Все остальные признаки являются косвенными и часто совершенно не свидетельствуют о том, что малыш голодный и ему не хватает маминого молока.

Не стоит пытаться выяснить количество вырабатываемого молока с помощью сцеживания – никогда ни молокоотсос, ни руки не помогут сцедить столько же молока из груди, сколько это делает грудничок. Молоко вырабатывается в груди постоянно – его невозможно накопить или сцедить до последней капли. Это непрерывный процесс.

Если малыш нервничает у груди или стал проситься гораздо чаще чем раньше, то это может означать какой-то внутренний дискомфорт (не может покакать или колики) или это просто очередной скачок роста. Продолжая прикладывать ребенка к груди по каждому требования, мама легко преодолеет этот этап за 2-3 дня.

Многие апеллируют к тому факту, что после кормления малыш еще съедает бутылочку со смесью и потом спит гораздо дольше, чем после кормления грудью. «А значит, молока мало и он был голодный!» Отнюдь нет.

Просто на переваривание смеси требуется гораздо больше времени, чем на усваивание молока.

Чем чаще ребенку будут предлагать смесь, тем меньше он впоследствии будет высасывать молока, и грудное вскармливание быстро закончится.

Мифы о средствах для лактации

Не стоит идеализировать эффект от таблеток для увеличения лактации. Они являются лишь вспомогательным средством.

Миф 1

Некоторые считают, что все кормящие женщины должны пить таблетки для улучшения лактации. Это не так. В мире огромное количество мам успешно кормили своих детей до года и больше и никогда не употребляли никакие средства для лактации.

Миф 2

Еще один миф состоит в том, что, якобы, таблетки для повышения лактации помогают продлить срок грудного вскармливания. Длительность кормления своего ребенка каждая мама выбирает самостоятельно. Чтобы продлить этот срок, нужно только продолжать прикладывать ребенка к груди – и всё.

Миф 3

Препараты для увеличения лактации грудного молока помогают его выработке. Нет. Имеют значение только два гормона – окситоцин и пролактин. Средства, повышающие лактацию, на них прямым образом никак не влияют.

Миф 4

Можно пить все препараты для улучшения лактации без какого-либо вреда для здоровья.

Несмотря на то, что практически во всех таких средствах натуральные компоненты, принимать их все одновременно без консультации со специалистом нельзя.

Возможна передозировка, а также пищевая аллергия на какой-либо компонент состава.

Обзор популярных препаратов

В помощь мамам и их малышам приходят разнообразные средства для увеличения лактации грудного молока.

Они помогут сбалансировать количество витаминов и микроэлементов в рационе кормящей женщины, а также придадут уверенности в том, что все делается правильно, а ребенок получает достаточно грудного молока.

Смеси

В продаже существуют специальные препараты, увеличивающие лактацию, которые выпускаются в форме сыпучих смесей. У них удобная фасовка в пакетики, которые необходимо растворять в воде.

  • Фемилак. Одно из популярных средств для повышения лактации. Принимать его следует до еды. В составе смеси содержится сухое коровье молоко, растительные масла, молочная сыворотка и комплекс минеральных веществ. В нем также есть таурин – вещество, которое присутствует и в грудном молоке женщин. Судя по отзывам кормящих мам, которые его употребляли, он помогает восполнить нехватку витаминов в организме, а, следовательно, косвенным образом помогает улучшить лактацию.
  • Млечный путь. Еще одна популярная смесь, в основе которой находится молоко, изолят соевого белка и экстракт травы галеги. Специалисты выявили положительное влияние экстракта этой травы на лактацию у женщин.
  • Олимпик. Это обогащенная витаминами смесь, в основе которой белок сои. Она дополняет рацион питания кормящей мамы. Первыми ее начали использовать профессиональные спортсмены для того, чтобы сбалансировать комплекс питательных веществ.
  • Энфа-мама. Американская комбинированная смесь с витаминами и полиненасыщенными жирными кислотами.
  • Думил Мама плюс. Это еще один заграничный аналог из Дании. В этой смеси богатый комплекс витаминов и микроэлементов, позволяющие восполнить недостаток полезных веществ в организме женщины.
  • БелЛакт мама. Комплексная сухая смесь с обезжиренным молоком, растительными маслами и комплексом минеральных веществ. Она используется в качестве дополнительного питания кормящих мам. Его можно употреблять не только в качестве самостоятельного напитка, но и добавлять в чай, кашу и в другие продукты.
  • Юнона. в состав этой смеси для беременных и кормящих женщин входит фруктоза, льняная каша, витаминный комплекс, а также пребиотики. По вкусу напоминает жидкую манную кашу. Смесь можно добавлять в другие продукты питания для обогащения рациона питания.

Напитки

Помимо растворимых смесей большой популярностью пользуются лактогонные чаи, которые, как и любая другая теплая жидкость, улучшают приливы грудного молока:

  • Бабушкино лукошко. Простой, но полезный чай без дополнительных консервантов или сахара. В составе только сбор натуральных трав: фенхеля, аниса, клевера, плодов тмина, а также листьев крапивы. Помимо положительного влияния на лактацию, он позволяет улучшить весь процесс пищеварения. Будьте внимательны, так как у многих малышей и взрослых часто возникает аллергическая реакция на какой-либо компонент чая.
  • Humana. Еще один аналог чая с фенхелем. Помимо него в составе указана трава галега, листья ежевики, гибискуса, вербены, малины и сенного пажитника. Помимо этого он обогащен витамином С и мальтодекстрином. Многие мамы отмечают улучшение общего состояния после начала употребления этого чая.
  • HiPP. Растворимый напиток для улучшения лактации. В составе тоже натуральные травы, однако, на вкус он приятнее, чем тот же чай Бабушкино лукошко, который с непривычки кажется довольно резким. По инструкции его нужно пить два раза в день.
  • Лактавит. Это тоже смесь из натуральных трав. Пить этот чай необходимо курсом длительностью от двух недель до месяца. Тогда будет заметен положительный эффект.

БАДы

Есть и другие препараты для повышения лактации у кормящих мам.

На полках в магазинах есть выбор биологически активных добавок, позволяющих помощь маме восстановить или увеличить количество грудного молока.

  • Лактогон. Его назначают мамам с отягощенным акушерским анамнезом: если были проблемы со здоровьем до беременности, а особенно во время ее течения или в родах. Помимо трав с лактогонными свойствами, в нем содержится маточное молочко.
  • Апилак. Как правило, его начинают пить сразу после родов, если женщина находится в так называемой группе риска по гиполактации. В эту группу попадают мамы с ранее неудачным опытом грудного вскармливания.

Необходимо быть осторожными при употреблении этих БАДов, так как они содержат продукты жизнедеятельности пчел и могут вызывать сильную аллергию, если к ней есть предрасположенность.

Гомеопатия

Млекоин – популярный гомеопатический препарат для лактации молока у женщин. Выпускается в форме белых гранул, которые нужно рассасывать до еды.

Витамины

Витаминные комплексы также относятся к препаратам, повышающим лактацию:

  • Матерна – этот препарат часто назначают в период лактации, так как он помогает обеспечить организм женщины всеми необходимыми витаминами и минералами.
  • Центрум – популярный комплекс, в составе которого содержится все необходимые витамины.
  • Гендевит – помогает улучшить общее состояние здоровье кормящей женщины в период лактации.

Необходимо помнить, что выбирать препараты для лактации грудного молока рекомендуются только после консультации со специалистом.

Консультанты по грудному вскармливанию помогут выяснить, есть ли проблемы с прикладыванием малыша к груди, а также научать правильным позам для кормления во время совместного сна.

Врачи-неонатологи и педиатры помогут подобрать таблетки для увеличения лактации с учетом особенностей организма матери, а также учитывая все ограничения и возможные побочные реакции.

В любом случае восстановить грудное вскармливание можно, если приложить чуть-чуть усилий. И самое главное средство в этом вопросе – желание мамы кормить своего малыша грудным молоком.

В нашем видео вы найдете советы по улучшению лактации.

Источник: https://molzheleza.ru/laktatsiya/kak-uluchshit-laktatsiyu/sredstva-dlya-uvelicheniya-laktatsii-kakoe-vybrat.html

Какие таблетки принимают для повышения лактации

Какие таблетки принимают для повышения лактации

Таблетки для лактации могут быть полезны молодым мамам, у которых возникают проблемы с выработкой молока.

Производитель учел все нюансы, чтобы помочь женщинам в столь ответственный момент, и изготовил препараты для увеличения лактации. Но повысить выработку грудного молока, используя только таблетки, не получится.

Поэтому столкнувшись с данной проблемой, нужно воспользоваться всеми способами в комплексе.

Таблетки для лактации могут быть полезны молодым мамам, у которых возникают проблемы с выработкой молока

После родов отсутствие или понижение выработки молока у женщин может быть связано с двумя причинами:

  1. Гиполактация первичная, которая происходит в течение первых двух недель после родов. С нею встречаются не так часто, так как она связана с нарушениями в эндокринной системе и дисбалансом гормонов. Подобная проблема решается только приемом гормональных препаратов.
  2. Гиполактация вторичная, связанная с установлением выработки молока. Этот процесс может затянуться до 2 или 3 месяцев. Связан он с возникновением мастита, неправильным прикладыванием ребенка к груди, использованием пустышки и отсутствием кормлений по ночам. Со вторым видом гиполактации молодые мамы встречаются чаще. Таблетки для улучшения лактации могут оказать помощь именно при вторичной гиполактации.

Если женщина говорит, что после приема препаратов, повышающих лактацию, молока прибавилось, то явно срабатывает эффект «плацебо», хотя и это тоже неплохо.

Некоторые мифы о препаратах, повыщающих лактацию:

  1. Обязательный прием лактогонных препаратов. За рубежом принято считать, что всем женщинам, кормящим грудью своих детей, необходимо принимать препараты для улучшения лактации. Однако известно не одно поколение женщин, прокормивших своих детей без дополнительных средств. Но если молодой маме спокойнее с дополнительной терапией, то это пойдет только на пользу.
  2. Достаточно принимать средства для повышения лактации. Очередная выдумка о том, что если принимать таблетки, повышающие лактацию, то нет никакого значения, какой режим питания и питья у женщины.
  3. Препараты для повышения лактации продлевают срок кормления грудью. Самым главным способом является желание женщины кормить грудью, а все остальное отходит на задний план. Ребенок своими сосательными движениями раздражает сосок и стимулирует больший приток молока. Срабатывает метод «спроса» и «предложения». Сколько ребенок съедает молока, столько же и прибывает вновь. Частое кормление и есть основной способ улучшения лактации.
  4. Препараты для повышения молока не дадут ему пропасть. Если по каким-то причинам молодой маме пришлось отложить кормление грудью (маме было назначено лекарство, операция и т.д), то она сможет в течение 40 дней восстановить лактацию при помощи сцеживаний и частых прикладываний ребенка к груди. Таблетки в данном случае не играют никакой роли.
  5. Средства для улучшения лактации полностью безопасные. На самом деле в этих препаратах используются экстраты натуральных веществ, но нет никакой гарантии, что у малыша не выработается на них аллергия или диатез.

Важно для улучшения лактации, кормить ребенка тогда, когда он просит. Благоприятно сказываются на приток молока кормление ребенка ночью, совместный сон и спокойное состояние мамы.

Что помогает увеличить количество грудного молока (видео)

Некоторые известные препараты, чтобы повысить продуктивность молока.

  1. Апилак. Этот препарат изготовлен на основе продукта пчеловодства. Активным компонентом, вошедшим в состав Апилака, является маточное молочко. Форма выпуска — таблетки, которые очень удобны в применении. Рекомендованная суточная доза — 3 таблетки. Апилак повышает иммунитет, поддерживает организм при нервных расстройствах и является вспомогательным средством при гиполактации. Он не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости.
  2. Таблетки для повышения лактации Млекотин. Это средство изготовлено на основе трав, которые способствуют регулированию кровотока в венах, улучшают качества сна и снимают нервное напряжение. Также убирает состояние тревоги, которое преследует многих женщин после родов. В состав препарата вошли крапива, луговой прострел и агнус-кактус. Сказать достоверно, повышает ли препарат продукцию молока или все-таки женщине помогает самовнушение, сложно. В любом случае средство гомеопатическое, а это значит, что нанести вред оно не сможет.
  3. Таблетки для увеличения лактации Лактогон. Состав этого средства намного богаче. Лактогон является натуральной добавкой к питанию. Женщина всего лишь должна 3 раза в день принимать его во время еды. В составе содержатся маточное молочко пчел, крапива, укроп, имбирь, морковный сок, витамин С.
  4. Свежевыжытый морковный сок стимулирует лактацию.
  5. Женщины, которые принимали Лактогон, отзываются о нем положительно. Противопоказанием является непереносимость любого из компонентов, вошедших в состав препарата.
  6. Фемилак. Препарат представляет собой сухую молочную смесь, обогащенную витаминами, минералами, молочной сывороткой и растительными маслами. Готовится она непосредственно перед приемом. Можно сказать, что Фемилак является дополнением рациона кормящей женщины, организму которой необходимы витамины.

Важно для улучшения лактации, кормить ребенка тогда, когда он просит

Нужно ли принимать дополнительные средства во время кормления грудью, решать самой женщине.

Если вскармливание таким образом происходит легче, а молока вырабатывается достаточно, то лучше их принимать.

Женщина должна быть уверена, что ее грудь всегда будет наполняться молоком и ребенок не будет голодным.

Меню молодой мамы (видео)

Народные средства для повышения лактации

Есть, конечно же, и народные средства для увеличения лактации. К ним относятся:

  • боярышник,
  • тмин,
  • имбирь,
  • фенхель,
  • укроп.

Можно их заваривать, и принимать как настой, увеличивающий приток молока в груди. А можно и добавлять в качестве приправы к основным блюдам.

Кормящим мамам необходимо высыпаться, потому что лучшим лекарством для них является сон. Во сне восстанавливаются силы и иммунная система, которая так важна для кормящей мамы.

Если в женщине есть уверенность в том, что она сможет кормить малыша, то так оно и будет. Увеличивать лактацию помогают также положительные эмоции при общении матери и ребенка.

Внимание, только СЕГОДНЯ!

Источник: http://BolitGrud.net/2017/07/kakie-tabletki-prinimayut-dlya-povyisheniya-laktatsii/

Как повысить лактацию грудного молока народными средствами

С первым лактационным кризом молодая мать сталкивается на 3–6 неделе грудного вскармливания.

Ошибочное решение заменить молоко искусственными смесями, или ввести ранний прикорм.

Лучше обратиться за консультацией к педиатру, который поможет подкорректировать рацион, а при необходимости назначит специальные препараты.

Психологический аспект

Количество грудного молока зависит от эмоционального состояния молодой матери. Оно пропадает из-за постоянных скандалов и стрессовых ситуаций, нежелания самой женщины кормить малыша.

Чтобы усилить лактацию, новоиспеченной матери нужно создать благоприятные условия:

  1. Оградить от постоянных криков и волнений. Привлечь к уходу за малышом бабушек или мужа, чтобы ребенок не казался обузой, а сама женщина не чувствовала себя истощенной.
  2. В некоторых случаях рождение младенца сопровождается депрессивными состояниями, от которых поможет избавиться только квалифицированный психолог.
  3. Маму нужно радовать маленькими презентами, дарить приятные впечатления и заботу.

Важно: Женщина, которая чувствует себя комфортно в новой роли, старается защитить маленькую жизнь от всех опасностей, и добровольно посвящает свое время и тело ребенку. Такие мамы проще переносят лактационный криз, и быстрее адаптируются к потребностям грудничка, у которого постоянно повышается аппетит.

Поддержка рационом

Мнение, что в период кормления грудью необходимо поглощать пищу в двойном объеме, ошибочно. Женщина должна съедать столько, сколько потребует ее организм. Главное условие – правильно планировать рацион.

В сутки употреблять:

  • 200 г творога и 30–40 г твердого сыра;
  • около литра молока либо кефира, можно ряженку или натуральный йогурт, в котором нет красителей;
  • растительное (25 г) и сливочное (20 г) масло;
  • обязательно фрукты (300 г) с овощами (до 0,5 кг);
  • продукты, поставляющие телу белок: подойдет курица с телятиной, кролик или низкокалорийное рыбное филе.

Существует пища, которая стимулирует выработку грудного молока, и к ней относится:

  1. Рис, но только дикий нешлифованный, от белого мало пользы. Морковь, которую можно добавлять в салаты, или использовать для приготовления сока.
  2. Салат-латук и редька, но эти продукты вводят в рацион осторожно, некоторые детки плохо реагируют на подобные добавки.
  3. Летом полезно употреблять черную смородину, в которой много витаминов. Зимой из замороженных ягод советуют делать молочные коктейли, но от варенья и джемов лучше отказаться.
  4. Укроп, свежий и сушеный. Растение не только усиливает лактацию, но и избавляет от вздутия и метеоризма.
  5. Вместо конфет стоит съедать в сутки грамм 100 лесных орехов. В них много минералов и витаминов, но продукт довольно калорийный, и может стать причиной аллергии у грудничка.

В период лактационного криза необходимо избегать:

  • сахара и свежего хлеба;
  • алкоголя и острых специй;
  • никакой выпечки и сладостей;
  • не употреблять кофе и цитрусы.

Внимание: Придерживаясь правил питания при грудном вскармливании, можно не только стимулировать лактацию, но и сбросить пару килограммов.

можно ли есть бананы при грудном вскармливании

Напитки для молодой мамы

Обязательно соблюдать питьевой режим, ведь если в организме недостаточно жидкости, он не сможет вырабатывать требуемое количество молока. Суточная норма – от 2 литров, включая супы, молоко и прочие напитки. Можно использовать разнообразные травы, которые усиливают лактацию.

Английский вариант
Заварить некрепкий черный либо зеленый чай, и добавить коровье, а лучше – козье, молоко. Выпивать перед кормлением и после него. Можно подсластить ложкой меда, если у ребенка нет аллергии на такую добавку.

Оранжевый помощник
Рекомендуют морковный сок, который употребляют в чистом виде, либо смешивают со сливками или молоком для улучшения вкуса. Дважды в сутки по 100–150 мл. Полезно добавлять фруктовые или ягодные соки, натуральный мед.

Существует другой вариант морковно-молочного напитка, который снимает напряжение, и повышает настроение.

  • Оранжевый корнеплод очистить, и мелко натереть.
  • Молоко подогреть, но оно не должно быть слишком горячим.
  • Положить в стакан 3 ложки тертой морковки.
  • Залить теплым молоком, настоять минут 15. При желании добавить ложку–две меда.
  • Пить утром, после пробуждения, и вечером, отправляясь в кровать.

Травы от всех проблем

Если причиной нехватки молока стали проблемы с пищеварительным трактом, рекомендуют заваривать анис или тмин, полезны настойки укропа и фенхеля.

Молодым мамам, уставшим от недосыпа и жесткого графика, рекомендуют мелиссу и душицу. От мяты лучше отказаться, ведь она ухудшает лактацию.

Женщинам с малокровием и физическим истощением полезны отвары из крапивы, гранатовый и свекольный сок, но при условии, что ребенок нормально воспринимает такие добавки.

Совет: Чтобы травяная настойка подействовала, необходимо употреблять напиток регулярно, дважды в сутки или чаще. Но если эффект отсутствует после 2–3 приема, рекомендуют попробовать другое растение.

Вкусный и полезный коктейль

  1. Измельчить ядра грецких орехов (на 2 порции достаточно 100 г продукта). Подогреть молоко либо сливки, желательно использовать натуральное, а не магазинное сырье. Понадобится 250 мл.
  2. Залить сухой ингредиент горячей жидкостью, настаивать 20 минут. Когда напиток немного остынет, можно положить ложку меда.
  3. Чтобы приготовить полезную ореховую пасту, продукты нужно не настаивать, а варить на медленном огне, добавив 30 г сахара.
  4. Ингредиенты помешивать, чтобы не подгорели, снять с плиты, когда масса загустеет. Пить по 50 мл трижды в сутки.

В старину женщины не имели доступа к лекарствам для усиления лактации, поэтому использовали подручные средства. Существует множество рецептов, повышающих выработку молока. Молодой маме нужно подобрать свой вариант, который решает ее проблему, и не вредит грудничку.

Одуванчик
Чайную ложку измельченных корней заварить стаканом кипятка, накрыть, и настоять 30 минут. В сутки употреблять 4 раза по рюмочке отвара.

Альтернатива: листья и стебли пропустить через мясорубку, переложить в марлю, отжать сок. Либо использовать соковыжималку.

Полученную жидкость посолить, можно улучшить вкус с помощью лимонного сока или меда. По стакану дважды в день, желательно мелкими глотками.

Можно пить сок не из одуванчика, а из крапивы.

Десерт для молодой мамы
Стакан грецких орехов соединить с курагой, инжиром и изюмом (каждого по 100–150 г). Измельчить блендером, можно использовать мясорубку.

В массу добавить мед и сливки (по 100 мл). Ингредиенты тщательно размешать, переложить в банку. Поместить в холодильник, и каждое утро начинать с ложки питательной смеси.

Полезно употреблять орехи с сухофруктами перед кормлением.

Предупреждение: Ингредиенты могут вызвать аллергию у ребенка, поэтому начинать нужно с 5–10 г, и постепенно довести до 30–35 гг.

Второй рецепт: смешать курагу с грецкими орехами (в одинаковых количествах), и добавить овсяные хлопья. Запивать блюдо кисломолочными продуктами, например, йогуртом.

Обжаренная гречневая крупа заменит семечки, и увеличит количество вырабатываемого грудного молока. Готовую кашу можно есть целый день, небольшими порциями.

Водные процедуры для повышения лактации молока

Кровообращение улучшает контрастный душ: горячими и холодными струями массажировать молочные железы, растирая их легкими круговыми движениями. Повернуться к воде спиной, чтобы она попадала на область между лопатками.

После гигиенических процедур наполнить тазик до половины теплой водой. Емкость поставить на высокий стол. Погрузить в жидкость груди. Держать молочные железы в миске 15 минут, постоянно подливая горячую жидкость, но стараясь не повышать температуру.

Тщательно вытереть грудь, надеть пижаму из хлопковой ткани, сверху накинуть шерстяной жилет или свитер. Нельзя выходить на улицу или находиться на сквозняке после горячей ванночки. Лучше залезть под одеяло, и полежать минимум 3 часа.

Собираясь кормить ребенка, женщина должна выпить чашку горячего чая, желательно зеленого сорта. Взяв ребенка на руки, сесть в кресло, и опустить ноги в тазик с теплой водой. Поддерживать температуру, пока грудничок не закончит трапезу.

Важно: Ножные ванны противопоказаны при тромбофлебите и варикозном расширении.

Некоторым мамам в период лактационного криза помогает холодное обливание, совмещенное с голоданием (отказаться от еды максимум на сутки, не дольше).

Другие считают эффективным вариантом компрессы: небольшие махровые полотенца или куски ткани окунуть в горячую воду. Слегка отжать, и приложить к груди. Держать, пока примочка не остынет.

Важно: Компрессы нельзя делать при лактостазе и мастите.

какое мыло лучше для новорожденных

Гимнастика для лактации

Упражнения советуют делать утром, без бюстгальтера.

Первый подход

  • Ладони соединить, словно для молитвы, поднять на уровень груди, согнув руки в локтях.
  • Пальцы должны смотреть вверх.
  • Раз–два – с силой сжать ладони.
  • Три–четыре – расслабиться, но не разъединять пальцы, и не опускать руки.

Второй комплекс

  • Опуститься на четвереньки.
  • Поднять голову, и с силой тянуть ее вверх, напрягая шею и грудные мышцы.
  • Пройти в такой позе расстояние от кухни до спальни, совершить обратное путешествие, не вставая с колен.
  • Отдохнуть 2 минуты, повторить прогулку.

Третий подход
Считая от 1 до 10, имитировать руками движения ножниц: скрестить-развести, постепенно их поднимая.

Конечности должны быть прямые, не сгибаться в локтях. На «раз» они находятся на уровне пояса, а на «десять» возвышаются над головой.

 Повторить счет в обратном порядке, одновременно выполняя упражнение, чтобы руки опустились.

Наблюдения кормящих мам

Лактация усиливается, если подносить ребенка к груди не меньше 10 раз в сутки. Губы малыша должны соприкасаться с молочными железами матери, полезен зрительный контакт.

Ребенку необходимо предлагать молоко через 2, максимум – 3, часа. Нельзя отказываться от ночного кормления, ведь именно в темное время суток вырабатывается пролактин.

Низкая концентрация гормона – мало «еды» для грудничка.

Можно делать массаж молочных желез: нанести на них небольшое количество масла, втирать легкими поглаживаниями. Руки должны двигаться по часовой стрелке. Нельзя, чтобы средство попадало на соски или ареолы.

Молодой маме поможет увеличить количество вырабатываемого молока сцеживание. Можно делать это вручную, либо купить молокоотсос. Если регулярно опустошать грудь, организм решит, что нужно производить больше «еды» для грудничка.

как правильно прикладывать ребенка к груди

Препараты для улучшения лактации молока

Употреблять любые препараты, даже чаи на травах, нужно после консультации с врачом. Женщинам во время лактационного криза выписывают пивные дрожжи, никотиновую кислоту или окситоцин, который капают на язык непосредственно перед кормлением.

Можно принимать маточное молочко, «Млекоин», «Бабушкино лукошко» или «Лактофитол». Мамам помогает «Апилак», витаминно-минеральные комплексы, как «Центрум» или «Гендевит».

Кормящим женщинам показан свежий воздух, регулярные прогулки и положительные эмоции. Не только народные методы или лекарственные препараты способны повысить лактацию, но и позитивный настрой, полноценное питание и психологическая поддержка близких людей.

: 13 способов усилить лактацию

Источник: http://howtogetrid.ru/kak-povysit-laktaciyu-grudnogo-moloka-narodnymi-sredstvami/

Лекарственные средства и медикаменты для увеличения лактации

Лекарственные средства и медикаменты для увеличения лактации

Грудное вскармливание (ГВ) является одним из самых важных периодов в жизни женщины.

Полноценное питание младенца, процесс восстановления женского организма после беременности и родов, развитие эмоционального контакта между матерью и ребёнком – всё это прямо зависит от успешного и длительного кормления грудью.

Под естественным или грудным вскармливанием большинство педиатров понимают питание новорожденного в течение первых 6-9 месяцев жизни только женским молоком, количество докорма в этот период не должно превышать 20% суточного рациона. При таком способе кормления малыша на первое место часто выходят проблемы лактации у кормящей.

Методики грудного вскармливания

Количество выделяемого женщиной молока в течение суток в первую очередь зависит не от каких-либо лекарственных или народных препаратов, стимулирующих лактацию, а от навыков кормления грудью у молодой мамы.

Сразу после рождения ребёнка у роженицы должна начаться стимуляция нервных окончаний, находящихся в сосках и альвеолах. Для этого новорожденного прикладывают к груди в течение первых 15 минут после родов. При этом достигается несколько целей:

  • стимуляция выработки рефлекса выделения молока у матери;
  • максимальная замена внутрибольничной флоры в ЖКТ младенца на молочнокислые бактерии, находящиеся на сосках женщины;
  • поступление в организм новорожденного вместе с первыми каплями материнского молока секреторных антител, важных для формирования иммунной системы ребёнка;
  • первый контакт младенца с маминой грудью способствует более мощному выбросу в организм женщины пролактина и окситацина – гормонов, отвечающих за уровень лактации у роженицы.

Следует помнить, что во время внутриутробного развития питательные вещества поступали в организм ребёнка без всякой активности с его стороны, поэтому малышу незнакомо чувство голода.

В течение первых недель после родов младенец находится в состоянии так называемого послеродового торможения, поэтому кормление не зависит от времени и проводится по требованию.

Однако необходимо стремиться к установлению более чёткого режима питания, оптимальная частота которого составляет одно кормление в 2-3 часа.

В этом случае к 25-27 дню тормозящий эффект у ребёнка пройдёт, а правильный график приема пищи уже выработается.

Рекомендуем прочесть статью о домашних методах увеличения лактации. Из нее вы узнаете рецепты, дошедшие к нам еще от бабушек, чтобы повысить выработку грудного молока, а также получите простые и полезные советы по применению обычных продуктов в решении проблемы.

Не должны пугать молодую маму и явления, называемые в литературе лактационными кризами. Это резкое снижение выработки молока случается 2-3 раза за период грудного вскармливания. Связанно оно с периодическим гормональным истощением у женщины.

Первый кризис обычно случается через 1-1,5 месяца после начала кормления.

Чаще всего проблема не требует применения лекарств, стимулирующих лактацию, так как восстановление объёмов выделения молока происходит на 2-3 день при нормальном режиме питания и удовлетворительном эмоциональном состоянии женщины.

Некоторые специалисты предлагают не ждать милости от природы и рекомендуют женщинам во время лактационного криза стимулировать выработку молока с помощью Лактовит или витаминно-лактационного чая №8.

Следует признать, что некоторый эффект все же достигается при применении этих средств, о чем говорят сами кормящие мамы.

Однако прибавление грудного молока возникает в основном за счёт успокоительно и седативного воздействия на нервную систему женщин, лёгкими транквилизаторами растительного происхождения, входящими в состав этих напитков.

Не менее важным является процедура сцеживания при кормлении. Во время ГВ женщина сначала прикладывает ребёнка только к одной груди до полного опорожнения. Если младенцу питания не хватило, то продолжают кормление другой молочной железой.

В этом случае молоко обычно остаётся. Его необходимо сцедить для предотвращения возникновения патологических процессов в груди.

Обычно процесс сцеживания необходим тем женщинам, у которых отмечается снижение лактации, что приводит к недостаточному вскармливанию и потере веса у малыша.

Кроме этого, сам процесс сцеживания стимулирует выброс пролактина и окситацина, в результате чего увеличивается поступление молока. Обычно пик выработки данных гормонов приходится на раннее утро.

 Сцеженным в это время запасом можно докармливать малыша в более бедные на выделение молока периоды дневного кормления.

Для того, чтобы оценить достаточность лактации и объём питания ребёнка, его постоянно взвешивают.

Если малыш набирает вес согласно рекомендациям врача-педиатра, не проявляет выраженного беспокойства в период между кормлениями, чётко выдерживает чередование периодов бодрствования и сна, то всё это говорит о достаточной насыщаемости растущего организма. Если у ребёнка отмечаются отклонения от нормы, то необходимо проводить постоянный учёт выделяемого молока. Для этого проводят сцеживание и проверяют соотношение полученного объема к возрастным требованиям и нормам. В течение 2-3 суток дают ребёнку только заготовленное молоко, что, кроме контроля объёма кормления, также позволяет стимулировать лактацию.

Средства, повышающие лактацию

Все средства, увеличивающие лактацию у женщин, можно разделить на несколько групп.

К первой обычно относят различные лекарственные препараты, стимулирующие выработку молока.

В последнее время фармацевтические компании предлагают достаточно средств, созданных преимущественно на основе растительных компонентов:

  • Гомеопатические гранулы для повышения лактации Млекоин. Препарат создан на основе крапивы и прострела лугового. Достаточно мощное средство, дающее увеличение выделения молока до 40%. Отрицательной стороной являются возможные аллергические реакции.
  • Знаменитый препарат «Апилак» создан на основе мёда и пчелиного молочка. Обладает высокой степенью стимуляции лактации, также может вызывать аллергию у матери и младенца.
  • Другой известный препарат для повышения лактации — это Лактавит. Применение этого средства достаточно распространено, однако, его влияние на повышение количества молока у женщины меньше, чем у двух предыдущих. Кроме этого, препарат нельзя назначать при беременности.

Ко второй группе стимуляторов лактации можно отнести различные лекарственные чаи и травяные настои. В широкой продаже их предлагают в большом количестве. Чаще всего рекомендуют чай для кормящих Тип-Топ, основанный на смеси трав аниса, крапивы, мелиссы и укропа.

Помимо стимулирующего воздействия на выработку грудного молока, напиток благотворно влияет на ЖКТ младенца. Поступая в организм ребёнка через материнское молоко, чай улучшает моторику и снижает газообразование в кишечнике младенца.

А ведь мамы знают, что нормальный стул является показателем удовлетворительного питания малыша.

Также доступны в розничной аптечной сети лечебные чаи, представленные компаниями «Даниа» и «Хипп». По своему составу они практически идентичны, и если кормящая мама будет в день выпивать 3-4 напитка, то гарантировано увеличение лактации на 20%-25%.

Педиатры рекомендуют кормящим женщинам не гоняться за широко разрекламированными средствами для повышения лактации. Ежедневное употребление за 40 минут до кормления обычного чая с добавлением молока и мёда позволит вам значительно увеличить выработку собственного.

Все предлагаемые способы можно сформировать в такой список:

  • применение специальных фитопрепаратов для повышения лактации;
  • употребление до 3 литров жидкости в сутки с обязательными добавками травяных отваров, чая, молока, орехов, изюма;
  • перед кормлением прием теплого душу с массажем молочной железы;
  • проведение лечебной гимнастики для верхней половины туловища с целью стимулирования кровотока в молочных железах;
  • обязательное кормление ребёнка рано утром, в районе 4-5 часов;
  • если по каким-то причинам первый прием пищи малыша не произошел, тщательное сцеживание обеих молочных желёз.

Уменьшение и увеличение лактации в различные периоды грудного вскармливания являются чаще всего вполне физиологичными процессами и стабилизируются при наличии в жизни женщины положительных эмоций, полноценного питания, чёткого режима дня. Если к снижению лактации добавляются болезненные процессы в молочной железе, отёк и местное или общее повышение температуры, то можно говорить о возникновении у женщины клиники лактационного мастита, когда снижение уровня вырабатываемого молока связанно с воспалительным процессом в молочной железе. В этом случае стимулирование лактации самостоятельно становится просто опасным.Подобные проявления требуют немедленного обращения за консультацией к врачу.

Источник: http://GrudInfo.ru/sredstva-dlya-povysheniya-laktacii/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть