Режим дня ребенка в пять месяцев

Развитие ребенка в 5 месяцев

Режим дня ребенка в пять месяцев

  • Физические показатели
  • Развитие
  • Уход
  • Режим дня
  • Питание
  • Занятие

Ребенок в пять месяцев это уже не тот комочек, которого принесли из роддома, он вырос и набрал вес. У него появился осмысленный и заинтересованный взгляд, который с интересом осматривает все предметы. Малыш уже имеет свои любимые игрушки, а к незнакомым взрослым относится с опаской.

Родные люди воспринимаются им радостно. Дети в этом возрасте уже жаждут общения и с удовольствием внимают родителям, слушаю рассказы, сказки, песенки или просто бытовые разговоры.

Малыши чутко ловят настроение и интонации мамы и папы, интуитивно им понятно, когда те ругаются или наоборот пребывают в хорошем расположении духа.

Настроение взрослых зеркалится малышом, поэтому он может закапризничать не с того ни с сего.

Разберемся, что должен уметь ребенок в 5 месяцев, какие навыки он должен приобрести к этому возрасту. Разберемся, что должен уметь ребенок в 5 месяцев, какие навыки он должен приобрести к этому возрасту.

Физические показатели

5 месячный ребенок вырастает на 14-16 сантиметров от момента рождения, а его вес увеличивается в два раза. За такой короткий промежуток времени грудничок 5 месяцев удваивает свои физические показатели.

Применяя данные, представленные Всемирной организацией здравоохранения, можно увидеть средние показатели ребенка 5 месяцев :

• Мальчики:

  • вес 6,7-8,4 кг.,
  • рост 63,8-68,0 см.

• Девочки:

  • вес 6,1-7,8 кг.,
  • рост 61,8-66,2 см.

Как видно из таблицы в 5 месяцев девочке присущи меньшие физические показатели, чем мальчику. В общем, такие параметрические соотношения сохраняются с рождения.

Развитие

Развитие ребенка в 5 месяцев достигает определенных показателей, которые легко фиксируются взрослыми. Дети в этом возрасте уже много умеют и понимают.

Они прекрасно узнают родных и отличают их друг от друга , малыши также уже узнают себя в зеркале.

Они интересуются окружающими предметами, особенно тем, что можно взять в руку и засунуть в рот.

В 5 месяцев развитие речи тоже достигает определенного прогресса. Малыш овладевает гласными звуками и даже выговаривает несколько согласных. У него улучшается моторика, что позволяет ему крепко держать в зажатом кулачке игрушку и не отдавать ее маме.

Грудничок развивает свою прыткость и уже умеет переворачиваться со спинки на животик, а голову держит совсем уверенно. В 5 месяцев малышу уже хочется ползать, что он и пытается делать. Некоторые детки в этом возрасте сидят, при достаточной опоре спины.

Грудничок пытается познать не только мир вокруг себя, но и самого себя, поэтому исследует свое тело, пробует на вкус пальчики ног и рук. Может самостоятельно играться с приглянувшемся предметом до 10 минут.

Уход

Малыш в 5 месяцев имеет очень нежную и подверженную раздражению кожу, поэтому следует уделять особенное внимание для сохранения ее чистоты.

Попу грудничку следует мыть после каждого испражнения, возможно, заменять мытье уходом при помощи детских влажных салфеток, но не чаще 2-3 раз в день.

Кроме этого применяются и другие ежедневные процедуры. Утром проводиться процедура очищения лица – умывание, где большее внимание будет уделяться глазкам, их следует промывать после сна.

По вечерам рекомендовано ежедневное купание в ванночке, но не стоит применять ежедневно средства для очищения кожи.

Мыть ребенка с мылом и шампунькой следует не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы не пересушить ему кожу.

Не забывайте чистить ушки и носик ребенку по мере возникновения надобности.

Также следует дозировать применение памперса, одевать его для сна, а в периоды бодрствования давать коже ребенка воздух.

Одевайте малыша не слишком жарко, чаще давайте ему гулять голышом, пусть кожа дышит, а иммунитет укрепляется.

Помещения должны проветриваться, но конечно в отсутствие ребенка.

Режим дня

Режим дня ребенка в 5 месяцев существенно изменяется по отношению к более раннему периоду. Сон ребенка в ночное время довольно крепкий, а его продолжительность примерно 10 часов.

Малыш просыпается ночью на очень короткие промежутки для приема грудного молока, искусственники могут просыпаться всего один раз за ночь.

Дневной сон все также присутствует, но периоды бодрствования увеличиваются.

Сколько спит ребенок в 5 месяцев днем зависит от индивидуальной физиологии грудничка. Но в основном это три раза по 1.5-2 часа, в день выходит до 6 часов сна, а остальное время приходится на кормление и игру.

Режим дня 5 месячного ребенка лучше устраивать в соответствие его собственных биоритмов и предпочтений. Подстройтесь под него, посмотрите, во сколько он быстрее ложиться спать, а в какое время охотнее играет.

Режим ребенка в 5 месяцев полностью отражается на его психологическом самочувствии. Малейшие несоответствия в распорядке дня сразу выльются в психи и плач.

Питание

Кормление грудничка в 5 месяцев не зависит от способа вскармливания. Что на грудном, что на искусственном вскармливании, норма потребляемого молока или смеси до 900 грамм в сутки. Грудное вскармливание не требует никакого учета, просто ребенку дается грудь по требованию.

Если говорить о том, чем кормить ребенка в 5 месяцев дополнительно, то в этот период уже введен первый прикорм в виде пюре из яблок, дозировка не больше двух ложек за раз.

В пять месяцев родители должны вводить уже второй прикорм в виде перетертых овощей. Для этого отваривается вместе или по отдельности в воде капуста, кабачок, морковка и картошка. Затем вместе с водичкой перетирается в пюре.

Первично следует давать овощное пюре ребенку перед молоком или молочной смесью по одной ложечке. Важно следить за реакцией организма малыша на каждый прикорм. С этого месяца можно также варить жидкие молочные кашки.

Помните, что они очень сытные и ими легко накормить ребенка, поэтому не переусердствуйте.

Так сколько должен съедать ребенок в 5 месяцев? От введенного прикорма норма суточного потребления не изменяется и остается такой же – 850-900 грамм.

Занятие

Каждый новый месяц приносит ребенку новые знания, поэтому так важно заниматься с ним и развивать его.

Развитие ребенка в пять месяцев происходит разнонаправлено, поэтому следует уделять внимание и телу – физическим упражнениям, массажу, и умственному развитию – это значит, что он должен познавать мир через игры, чтение, развитие моторики.

Ежедневно мама или папа должны делать массаж грудничку. Его кожа легко пощипывается, поглаживается, растирается, поколачивается. Ребенку делают развивающую гимнастику, направленную на укрепление мышц в теле.

В этом возрасте рекомендовано упражнение велосипед, также его можно учить ползать.

Для этого не надо его подталкивать или тянуть, а просто стимулировать его движения вперед, заинтересовывая его игрушками или другими ценными для ребенка предметами.

Малышу в пять месяцев будут интересны игры, подразумевающие тактильные ощущения с звуковыми эффектами. Например «Идет коза рогатая», «Сорока ворона кашу варила», «Ку-ку».

С ребенком надо постоянно общаться показывать ему предметы в доме и на улице и проговаривать их названия, следует повторять звуки животных, показывать ему картинки и объяснять их название. Развитие грудничка полностью в руках родителей и напрямую зависит от их вовлеченности в процесс обучения.

Источник: http://amalutki.ru/razvitie/rebenoka-v-5-mesyacev.html

Режим дня ребенка в пять месяцев

Режим сна ребёнка в 5 месяцев

Режим сна ребёнка в 5 месяцев учитывает изменения в развитии малыша.

5-месячный ребёнок не только переходит с 6-разового на 5-разовое питание, но и начинает активно социализироваться и развивать речь.

Конечно, до первого слова ребёнка ещё далеко, но желание активно общаться уже, несомненно, есть. С таким количеством дел и интересов много спать уже просто некогда!

Приблизительный режим сна ребёнка в 5 месяцев

Всем родителям поначалу хочется, чтобы изменения в поведении ребёнка были заметными, но несмотря на активное взросление, 5-месячный ребёнок по-прежнему спит около 15 часов в сутки. Приблизительный режим сна ребёнка в 5 месяцев выглядит следующим образом.

  • Первый дневной сон по праву можно назвать утренним, поскольку ребёнок нуждается в нём ещё до обеда – после кормления и активных игр или развивающих занятий.
  • Второй дневной сон происходит после обеда, приблизительно в час дня. Большинство мам привыкают совмещать его с прогулкой, поскольку знают, что сон на свежем воздухе полезен для ребёнка.
  • Третий дневной сон имеет место ближе к вечеру – если вы придерживаетесь рекомендованного педиатрами режима дня для ребёнка до года. то он выпадает на период с 17 до 19 часов.

Промежутки дневного сна в этом возрасте должны ограничиваться 1,5-2 часами. Не давайте ребёнку «пересыпать» днём – и тогда он с готовностью будет спать положенные 10 часов ночью.

Конечно, об отмене ночных кормлений говорить пока рано, но в этом возрасте дети уже не хотят «гулять» по ночам и после кормления легко и спокойно засыпают.

Исключение составляет тот период, когда у малыша режутся зубки – однако проблемы при прорезывании зубов тоже можно облегчить.

Что определяет режим сна ребёнка в 5 месяцев

Кроме сна в режиме 5-месячного ребёнка также важную роль играет питание, гигиена, прогулки, массаж и физическая активность, развивающие игры и общение. Подробнее смотрите таблицу справа.

Кроме того, для того, чтобы хорошо спать, в любом возрасте нужно придерживаться определённых правил: следить за терморежимом и гигиеной помещения, а также собственным здоровьем.

Впрочем, ошибочно полагать, что ребёнку в таком возрасте не нужно ничего кроме качественной пищи, ухода и удобной постели.

Выше уже было сказано о том, что ребёнок начинает проявлять интерес к общению, а потому качество сна малыша во многом определяется его положительным эмоциональным состоянием.

Не лишайте себя радости тактильного общения с ребёнком и помните о том, что дети невероятно чувствительны к «погоде» в семье.

Причины нарушения режима сна ребёнка 5 месяцев

Иногда случается так, что кроха напрочь отказывается соблюдать режим сна -капризничает и не желает засыпать в запланированное время. Давайте разберёмся, в чём могут крыться причины такой ситуации.

  • Нарушение режима. Малыш легко привыкает к ритуалу, усваивает, то за чем следует и, если вы сами не слишком-то щепетильны в вопросах соблюдения общего режима дня ребёнка, глупо ждать ответственного поведения от младенца.
  • Несбалансированность режима дня. Чтобы хорошо спать, малыш должен получать и тратить достаточно энергии. То есть хорошее питание должно сочетаться с активными играми, гимнастикой и развивающими занятиями для ребёнка в 5 месяцев .
  • Прорезывание зубов. В таком возрасте у ребёнка уже могут начинать прорезываться зубки -естественно, малыш испытывает дискомфорт, который мешает ему с удовольствием питаться и хорошо спать. Используйте прорезыватели и стоматологические гели, чтобы облегчить состояние ребёнка.
  • Проблемы с прикормом. Как правило, в меню ребёнка в 5 месяцев уже есть прикорм. Даже если мама тщательно соблюдает дозировку и рекомендации педиатра, есть вероятность, что продукт не понравится ребёнку. Конечно, в такой дискомфортной ситуации дети не очень-то хорошо спят.
  • Болезнь малыша. Любая болезнь, будь-то банальная простуда или же травма ребёнка -это стрессовая ситуация для организма. Естественно, что больной ребёнок не будет вести себя обычно -некоторые будут спать больше обычного, а некоторые не будут хотеть спать вовсе. Но это временно.

Кроме того, большое влияние на режим сна ребёнка до года оказывает атмосфера в семье.

Если родители нервничают, ругаются, злятся или не могут найти общий язык между собой, ребёнок будет чувствовать себя неуютно и вряд ли будет сладко спать в такой ситуации.

Помните о том, что лучший способ сделать своего ребёнка здоровым – сделать его счастливым.

Copyright @ 2009-2015 Ребенок о года Использование материалов разрешается только при наличии прямой текстовой гиперссылки на используемую статью сайта.
За содержание рекламных объявлений администрация сайта ответственности не несет

ВСЕ АВТОРСКИЕ ПРАВА НА ФОТОГРАФИИ И МАТЕРИАЛЫ ПРИНАДЛЕЖАТ ИХ ЗАКОННЫМ ПРАВООБЛАДАТЕЛЯМ.

ЕСЛИ ВЫ СЧИТАЕТЕ, ЧТО ВАШИ ПРАВА НАРУШАЮТСЯ НА САЙТЕ, ТО ПРОСЬБА СООБЩИТЬ НАМ ОБ ЭТОМ ЧЕРЕЗ ФОРМУ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Руководитель проекта: Войнова Римма И.

Карта сайта / Обратная связь / Для рекламодателей

Ребенок до года 2016. All Rights Reserved.

Режим дня для 5 месячного ребенка

Мамочки 5-6 месячных детишек расскажите о своем режиме дня (у кого есть конечно). Нам скоро 5, искусственники.

Спим 3 раза в день, утром час с небольшим, если повезет, и потом еще два раза, всяко разно, то 4о минут, то, если покачаю, часа полтора, два, иногда на руках час (в кроватке сразу просыпается), на улице только более менее спит, да и то просыпаться последнее время стала.

Гуляем между снами где то час нормально, и еще час с капризами (а если хорошо не угулять и не уложишь спать), но самое главное к вечеру дочка становится ужасно капризной, весь вечер то гундит, то повизгивает, прыгаем с ней до 9 вечера примерно и спать, а встает в 6-7 утра.

Интересно такое поведение вечером это норма для детишек? может устают за день? или может у меня режим какой то не такой? Хотя я строго режима не придерживаюсь, стараюсь ориентироваться на дочу, только спать в 9 вечера укладываем

Мамочки 5-6 месячных детишек расскажите о своем режиме дня (у кого есть конечно). Нам скоро 5, искусственники. Спим 3 раза в день, утром час с небольшим, если п.

Наташа Чаданская:
Гуляем между снами где то час нормально, и еще час с капризами (а если хорошо не угулять и не уложишь спать)

а на улице то спит? мой в этом возрасте только и дрых когда гуляли, а когда просыпался на улке не мог лежать визжал, но у меня трасформер был, я ему полулежа делала с 4-х месяцев, тогда успокаивался, ему главное было видеть где он гуляет, может капризули на улке с этим связаны?

Наташа Чаданская:
Интересно такое поведение вечером это норма для детишек? может устают за день?

можно и так сказать к вечеру большинство детей перевозбуждаются, даже если нет нервологии, а так можно с хороший невропатологом проконсультироваться.

Наташа Чаданская:
только спать в 9 вечера укладываем

я со старшим тоже категорична была, сама хотела спать в 21.00 и его также подугадывала укладывать, но с мелкой делаю отступные, если ребенок еще не зевает в 21.00 зачем его мучить и торкать спать?

Наташа Чаданская: ,
а на улице то спит? мой в этом возрасте только и дрых когда гуляли, а когда просыпался на улке не мог лежать визжал, но у меня трасформер был,.

вообщем я придерживалась таких правил: деть должен спать 3 р/день, один из них на улице (было 1 сон дневной около 1,5-2х часов, остальные тоже около 1 часа) если после улки деть спокойнее гуляйте еще вечерком

также и с купанием, успокаевается? купайтесь перед сном, нет. за 2-3 часа до вечернего сна

Источник: http://orebenkah.ru/rezhim-rebenka/rezhim-dnja-rebenka-v-pjat-mesjacev.html

Режим дня ребёнка в 5 месяцев

04.05.2017

Здравствуйте, дорогие наши мамочки. Вот и пришло время поговорить о том, каким именно должен быть дневной распорядок грудничка в 5 месяцев.

Малыш растёт, развивается. Вы замечаете изменения в его эмоциональном состоянии, физическом развитии.

Вот и пора подкорректировать этот график с учётом новых факторов.

Распорядок

Вы должны понимать насколько важным в вашей жизни и жизни вашего малыша является правильно составленный режим.

Когда мама знает, в какие часы нужно отправиться на прогулку, а в какие отдыхать — очень легко вставлять новые процедуры, которых не было в расписании.

Распорядок ребёнка в 5 месяцев всё также продолжает в себя включать: кормление, сон, активное время, прогулки, купание, гимнастику, а также рекомендованы массаж и закаливание.

Ориентировочная таблица

Время Режим дня
7:30 – 9:30 Малыш просыпается, завтракает.Мама умывает кроху, делает гимнастику с карапузом.
9:30 – 11:30 Ребёнок ложится спать. Можно совместить с походом на улицу.
11:30 – 14:00 Карапузу можно сделать массаж.Малыш второй раз кушает.
14:00 – 16:00 Укладываем малютку спать.При желании можно снова пойти на улицу.
16:00 – 18:30 Кормим ребёнка в третий раз за день.Самое время заняться играми для развития.
18:30 – 20:30 Пришло время третьего сна за день.
20:30 – 21:30 Ребёнок принимает водные процедуры.Кормим карапуза четвёртый раз.
21:30 – 23:30 Кроха спит – четвёртый раз.
23:30 – 00:00 Пятое кормление перед ночным сном.
00:00 – 3:30 иот 4:00 – 7:30 Время ночного сна.
3:30 – 4:00 Ночное кормление.

Нужно понимать, что данная таблица является лишь примером того, как нужно строить режим крохи. Ваша — может немного, а может и кардинально отличаться от предложенной. Так что всё на ваше усмотрение, с учётом личных особенностей вашего ребёнка.

Кормим малыша

Возрастная норма – литр пищи за сутки. Пришло время отучать малыша от засыпаний в процессе сосания молока (смеси).

Ребёнок в 5 месяцев, который находится на грудном вскармливании так и продолжает довольствоваться исключительно маминым молоком. Хотя не всегда.

Моей подруге пришлось вводить прикорм в рацион дочки в 5 месяцев, несмотря на то, что малышка была на гв. У них были плохие анализы. И врач сказала, что необходимо начать вводить овощи в меню малышки. И действительно самочувствие крохи улучшилось.

Что касается детей, которые находятся на искусственном типе вскармливания, то их рацион продолжает расширяться, теперь можно вводить каши, но лишь без содержания глютена, а также допустимы первые фруктовые пюре.

Не забывайте давать новую пищу буквально по ложечке, следить за реакцией малыша пару суток. Если всё в порядке постепенно повышать норму и выводить на 150 мл каши за один приём пищи.

  В случаи проявления малейших отклонений, лучше отложить прикорм конкретным продуктом на 2-3 месяца, потом повторить попытку.

Вот таким, приблизительно может быть меню грудничка в 5 месяцев, если он находится на ив.

Время Продукт Объём
7 часов Адаптированная детская смесь Около 200 мл
10-11 часов Безмолочная каша (не содержащая глютен) 150 г
Ориентировочно 2 часа дня Овощное пюре 150-200 г
7 часов вечера Пюре из фруктов 150-160 г
Время перед сном, где-то 10 часов ночи Детская смесь 200 мл

Рекомендуем к прочтению статьи:

Сонное царство

Малыш спит до десяти часов в ночное время. Сон становится беспрерывным, что позволяет родителям нормально выспаться. Важно правильно спланировать дневные сеансы сна, и давать малышу такое количество пищи, чтоб ему хватало насытиться.

А также необходимо проводить правильные ритуалы перед ночным временем, чтоб малыш смог спать всю ночь напролёт. Если у вас уже был налажен такой процесс, но потом почему-то кроха начала просыпаться ночью, да ещё и несколько раз к ряду — стоит задуматься о самочувствии малыша.

Возможно, он заболел или его что-то сильно тревожит.

Время бодрствования

У малыша уже значительно развились физические навыки по сравнению с первыми месяцами. Особенно это касается мелкой моторики, умения устойчиво держать голову, переворачиваться и дотягиваться до игрушки путём небольших перемещений (из положения лёжа).

Но вам и дальше стоит уделять много времени на развитие, как умственной сферы, так и физической.

  1. Чтение книжек очень важно.
  2. Разговаривайте с малышом. Это положительно влияет на развитие речи. Используйте звуки, которые произносит ваш ребёнок.
  3. Показывайте карапузу зеркало, пусть он себе поулыбается.
  4. Рассказывайте малышу, как разговаривают звери и птицы.
  5. Не забывайте показывать крохе, как сильно вы её любите. Обнимайте ребёнка, аккуратно поглаживайте.
  6. Малыша уже потихоньку можно приучать к разнообразию цветов, форм и типа поверхности. Используйте для этого специальные игрушки.
  7. Не забывайте называть все предметы, которые заметил ребёнок.

Прогулка

Важно, чтоб малыш, как можно чаще и дольше находился на свежем воздухе. Конечно, при условии допустимых температур, отсутствии ветра и ливня.

Солнечные ванны крайне важны для получения витамина D, который способствует лучшему усвоению кальция.

Свежий воздух благоприятно влияет на повышения гемоглобина, обогащая кровь кислородом.

Гуляя на улице, малыш может, как спать, так и бодрствовать. Если кроха активничает — не забывайте рассказывать ему обо всём, что происходит вокруг.

Купание

  1. Как и ранее является ежедневной процедурой.
  2. Малышу всё ещё не нужно использовать мыло каждый день, у крохи слишком нежная кожа, которую легко можно пересушить или вызвать раздражение.

  3. Важно соблюдать оптимальный температурный режим, как воды, так и воздуха в помещении, где малыш купается.

  4. Вы уже с лёгкостью можете опускать в ванночку резиновых уточек, ребёнку будет интересно понаблюдать, как они рядом плавают.

  5. Не забываем какое-то время после процедуры (после того как малыш высохнет), оставлять карапуза голеньким.
  6. Обязательно нужно умывать малыша и подмывать его в течении дня. Также важно соблюдать гигиену ушей, носика и ротовой полости.

Физическое развитие и гимнастика

Очень важно заниматься не только умственным развитием ребёнка, но и физическим. Гимнастика должна быть неотъемлемой частью правильно развивающегося малыша.

Если вы не можете провести её самостоятельно, то обратитесь за помощью к специалисту.

Она очень важна для укрепления и правильного становления опорно-двигательного аппарата карапуза.

Продолжайте развивать мелкую и крупную моторику ребёнка.

  1. Стимулируйте малыша совершать небольшие перемещения. Для этого вам понадобится положить кроху на животик, положить на расстоянии 5 см от него любимую игрушку и подставить свою ладонь под маленькие пяточки. Карапуз будет пытаться оттолкнуться и проползти вперёд. Не забывайте, что это расстояние должно быть совсем маленьким. Не стоит с первого раза перегружать кроху.
  2. Если грудничок в 5 месяцев всё ещё не может сам перевернуться со спинки в положение «лёжа на животике» – помогайте ему. Для этого вы можете подкладывать свою ладошку под бочок крохи, тем самым облегчая его действия.
  3. Некоторые мамы уж задумываются над тем, что можно начинать учить ребёнка плавать.
  4. Не забываем о мелкой моторике. У ребёнка должны быть игрушки, способствующие его развитию.

Рекомендуем к прочтению:

  • Какие игрушки нужны ребенку в 5 месяцев.

Вот мы и познакомились с режимом ребёнка в 5 месяцев.

Очень важно, чтоб он включал в себя, как можно больше занятий полезных для эмоционального, умственного и физического развития малыша.

Именно благодаря полному комплексу упражнений, подходящих для возраста вашего ребёнка, малыш сможет расти здоровым и правильно развиваться.



Источник: https://zdorovyemalisha.ru/regim-dnya/v-5-mesyatsev.html

Календарь развития ребенка: 5 месяцев: меняем режим дня

Календарь развития ребенка: 5 месяцев: меняем режим дня

Пятый месяц жизни ребенка – время важных психологических открытий. Наряду с физическими навыками, которые приобретаются все легче и быстрее, так как тело становится более крепким и послушным, появляются первые признаки социального развития малыша.

Физиология ребенка пятого месяца жизни

К середине пятого месяца ребенок вдвое прибавляет в весе по отношению к весу при рождении. Это значит, что сейчас он весит 6,5-7 килограммов. К концу пятого месяца жизни ребенок готов к прикорму: он захватывать губами более густую пищу, чем материнское молоко и способен проглотить пюре.

На пятом месяце у ребенка меняется режим дня. К концу этого месяца лучше перейти с шестиразового кормления на пятиразовое с интервалом в 4 часа. На 5 месяце жизни ребенок обычно спит 14-16 часов в сутки, из них 10 часов ночью и два-три раза по 2 часа днем.

Психология ребенка пятого месяца жизни

Ребенок уже четко знает, кто составляет его мир и, значит, заслуживает доверия, а кто относится к чужим. В это время он впервые начинает проявлять видимое недоверие к незнакомым.

Ему не все равно, кто находится рядом с ним, и он далеко не ко всем пойдет на руки.

Связь с близкими очень крепка, а вот любое новое лицо вызывает, прежде всего, напряжение – до тех пор, пока не станет привычным.

На исходе пятого месяца ребенок хорошо различает интонации голоса. На ласковое обращение ребенок начинает улыбаться, а услышав сердитый голос, может даже расплакаться.

Навыки и умения пятого месяца

Что умеет ребенок в 5 месяцев?

  • малыш все время порывается встать, но пока это еще не удается, однако если малыша поддержать под ручки, он сможет простоять 3-5 минут
  • может долго сидеть при поддержке, и даже садиться самостоятельно,
  • подтягиваясь на ручках самостоятельно выбирает игрушку
  • может осознанно захватывать игрушки и держать их, противопоставляя большой палец остальным
  • малыш долго и распевно гулит: ему очень нравится слушать звуки, которые он сам же и издает

На пятом месяце ребенок очень активно развивается физически (через месяц он уже сможет самостоятельно садиться и, может быть, даже ползать), поэтому все педиатры настоятельно рекомендуют делать массаж и гимнастику. Всего 10 минут в день, а эффект очень заметный. Малыш учится управлять своим телом, и гимнастика отчасти помогает ему постичь возможности тела. Это важно!

Как организовать жизнь ребенка в 5 месяцев

Ночной сон ребенка становится длиннее – некоторые дети спят по 11 часов. В периоды бодрствования с малышом можно заниматься гимнастикой – по 5-7 минут, чтобы он не переутомился.

К пяти месяцам у некоторых начинают резаться зубки, поэтому у ребенка всегда должны быть игрушки, которые можно погрызть. Прогулки тоже становятся немного другими – если раньше ребенок часто засыпал на свежем воздухе, то сейчас он почти не спит, наблюдая за всем, что можно увидеть из коляски.

Чему можно научить ребенка в 5 месяцев

Загрузка…

Во время игры взрослый может научить ребенка манипулировать предметами – это очень важно, потому что в это время развиваются восприятие, мышление и познавательная активность. Выбирайте яркие игрушки – к цветным предметам ребенок проявит гораздо больше интереса.

Играя с малышом, покажите ему, что мячик можно не только бросать, но и катать, колечки свободно нанизываются на пирамидку, а плюшевый зайка запоет, если нажать на кнопку.

Не обязательно ребенок повторит это за вами, сначала он будет просто наблюдать, а сделает потом по-своему, но через несколько месяцев он начнет делать все то, чему вы научите его сейчас.

Начальное развитие речи

В 5 месяцев ребенок активно подражает речи взрослого, особенно интонациям. В его лепете появляются певучие гласные и повторяющиеся слоги, вроде «ба-ба-ба», «ня-ня-ня».

Попробуйте поиграть с малышом в игру «вверх-вниз», поднимая его, произносите слово «вверх», а опуская – «вниз».

Эти слова можно отделить друг от друга разной интонацией и тембром, чтобы малыш еще лучше понял, что это два разных слова.

Что чувствует и как себя ведет ребенок в 5 месяцев

У малыша в этом возрасте появляются новые реакции на происходящее вокруг. Если раньше его ощущения делились на «хорошо» и «плохо», то сейчас внимательный взрослый заметит среди чувств малыша возбуждение и радость, настороженность, печаль, страх и веселье.

Лепет малыша может означать разные просьбы, которые родители учатся различать по интонации, набору звуков.

Ребенок активно демонстрирует свое недовольство, когда ему что-то не нравится: если забрать у него игрушку, которой он заинтересовался, или положить в кроватку, когда он настроен еще побыть на руках у мамы, он будет раздраженно кричать.

Поддержите нас! Нажмите:

Источник: http://www.podelkidetkam.ru/kalendar-razvitiya-rebenka-5-mesyacev-menyaem-rezhim-dnya

Режим дня ребенка в 5 месяцев

» Ребенку 5 месяцев » Режим дня ребенка в 5 месяцев

Режим дня ребенка в 5 месяцев практически идентичен тому, которому были подчинены все режимные моменты его жизни в предыдущем месяце.

Продолжительность периодов сна и бодрствования, количество кормлений остаются такими же, меняется лишь сам малыш: день ото дня он становится все подвижнее, крепче и любознательнее.

  • 6:00-8:00 Пробуждение малыша, утреннее кормление с последующим выполнением обязательных гигиенических процедур, воздушные ванны, легкий массаж, общение с мамой;
  • 8:00-10:00 Первый сон, совмещенный с прогулкой на свежем воздухе;
  • 10:00-12:30 Второе кормление, выполнение гимнастики, массаж, активное бодрствование.
  • 12:30-14:30 Дневной сон.
  • 14:30-17:00 Третий прием пищи, активный досуг, заполненный развивающими играми и физическими упражнениями.
  • 17:00-19:00 Сон на свежем воздухе.
  • 19:00-21:30 Четвертое кормление, развивающий досуг, общение с членами семьи, купание крохи.
  • 22:30 Последний прием пищи.
  • 23:00-6:00 Сон до утра.

Другой вариант:

Ознакомившись с данным распорядком, каждая мама может подстроить его под индивидуальные потребности своего пятимесячного ребенка.

Родителям крохи следует подготовиться к тому, что в пять месяцев у него могут появиться первые зубки.

Это знаменательное событие может проявляться по-разному: одним малышам оно не доставляет особых мучений, другие же реагируют на него повышением температуры, постоянными капризами, расстройством стула и нарушением режима сна.

Это на какое-то время может стать причиной непредсказуемого поведения недомогающего крохи, чреватого несоблюдением привычного распорядка дня.

К счастью, такие периоды достаточно кратковременны. После прорезывания зубов маме следует позаботиться о возвращении крохи к прежнему режиму.

Сон

Ночной сон пятимесячного ребенка обычно бывает крепким: плотно подкрепившийся малыш способен проспать около десяти часов, не требуя кормления и не тревожа спящих родителей. Чтобы добиться такого результата, мама должна правильно организовать дневной отдых своего малыша, разбив его на три двухчасовых периода:

  1. Первый сон необходим малышу после двухчасового утреннего бодрствования. Если погодные условия тому благоприятствуют, мама может отправиться с ним на прогулку, поскольку именно в утренние часы сон на свежем воздухе будет наиболее благоприятен для него.
  2. Второй сон крохи приходится на послеобеденное время. В теплое время года и его можно совместить с прогулкой.
  3. Третий раз ребенка следует уложить уже в вечерние часы. В этот момент на прогулку с малышом может отправиться папа, вернувшийся с работы.

Именно такой режим дневного сна педиатры считают оптимальным для ребенка. Если малыш разоспался, превысив отведенный двухчасовой лимит, следует осторожно его разбудить, чтобы не выбиться из привычного распорядка дня.

По теме сна:

Кормим

В 5 месяцев ребенок за день должен съедать не менее литра грудного молока. Во время кормления он уже не дремлет, а очень активно сосет грудь.

Именно в этом возрасте следует постепенно отучать малыша от привычки засыпать исключительно у маминой груди.

Каждый период дневного сна теперь следует начинать не с кормления, а с укачивания.

Исключение следует сделать перед укладыванием крохи на ночь: в этот момент мамина грудь будет для него не только источником питания. Быстро успокоившись, малыш будет спать особенно крепко.

Пятимесячные младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, по-прежнему не нуждаются в прикорме: им вполне достаточно тех питательных веществ, которые содержатся в материнском молоке.

Бывают случаи, когда маминым молочком малыш не наедается и потому часто капризничает и почти не набирает вес. Такая ситуация является основанием для его перевода на смешанное вскармливание с использованием безмолочных каш.

Через некоторое время каши можно сделать молочными.

Если в рацион ребенка искусственника прикорм был введен уже в четырехмесячном возрасте, график его питания будет выглядеть следующим образом:

  • 6:00 Кормление кефиром или молочной смесью (200 мл).
  • 10:00 Кормление прикормом: безмолочная каша (150 мл), творожок (40 г), овощной сок (100 мл). Кашка может быть рисовой, гречневой или кукурузной.
  • 14:00 Кормление овощным супом или пюре из картофеля, кабачка или цветной капусты, заправленным капелькой растительного масла (150 мл).
  • 19:00 Кормление молочной смесью (200 мл).
  • 22:30 Кормление кефиром или смесью (200 мл).

Читаем также: вводим прикорм ребенку на ИВ

Вводя новые продукты в рацион крохи, следует следить за его стулом и состоянием кожных покровов: при появлении высыпаний и изменении характера испражнений от них необходимо немедленно отказаться.

Гуляем

Частота и продолжительность прогулок в основном зависят от погодных условий. В холодные дни можно погулять с малышом не более сорока минут, в теплые дни – до нескольких часов.

При идеальном стечении обстоятельств все периоды дневного отдыха можно совместить с прогулками, поскольку активное поступление кислорода улучшает качество сна: он становится более продолжительным и глубоким.

Источник: http://babysovet.ru/rebenku_5_mesyacev/rezhim_dnya_rebenka_v_5_mesyacev.html

Доктор Комаровский о режиме дня у ребенка

Можно растить ребенка, придерживаясь режима и распорядка, а можно относиться к этому более свободно, отталкиваясь от сиюминутных потребностей малыша.

Однако специалисты утверждают, что дети, которые с рождения приучены к определенному режиму, реже болеют, лучше переносят стрессы, легче адаптируются к новой для себя обстановке.

Нужно ли соблюдать режим, и какого распорядка придерживаться, рассказывает известный педиатр Евгений Комаровский.

Пища, сон, вода, ощущение безопасности — это то, в чем дети действительно нуждаются. В режиме же, как в таковом, физиологической и психологической потребности ни у одного ребенка в мире нет, говорит Евгений Комаровский.

С этой точки зрения, режим больше нужен не малышу, а его родителям, чтобы оставаться дееспособными взрослыми, которые в состоянии растить ребенка.

Если чадо спит и ест тогда, когда ему захочется, даже среди ночи, то очевидно, что мама и папа не будут высыпаться, и довольно быстро превратятся в вялых и мало на что способных людей с признаками нервного истощения. Поскольку ребенку все-таки очень нужны здоровые и полноценные родители, разумнее ввести режим дня, причем сделать это как можно раньше. В идеале — сразу после выписки из роддома.

Режим — отличный способ упорядочить жизнь семьи, в которой растет грудной ребенок, а также заранее подготовить малыша к будущему посещению садика и школы, ведь там все по режиму. Однако родителям предстоит несколько раз за первые годы менять распорядок дня, поскольку разные возраст требует разного подхода к организации режима.

На самом первом этапе жизни составлять режим ребенку следует с обязательным учетом норм сна, которые имеют существенные возрастные отличия.

Новорожденному, к примеру, требуется не менее 18 часов сна в сутки, ребенку в полгода достаточно 14,5 часов, а годовалому малышу -13,5 часов.

Однако многое зависит и от темперамента самого ребенка.

Некоторые малыши отказываются от дневного сна после 2 лет, но прекрасно выбирают положенные им 12-13 часов сна в ночное время.

Попытки родителей все-таки заставить малыша спать в светлое время суток при этом заканчиваются полным фиаско — даже если чадо начинает спать днем, то существенно ухудшается количество и качество сна ночью.

А потому составление режима потребует от родителей гибкости и понимания индивидуальных особенностей собственного ребенка.

Режим питания удобен для родителей, но есть в нем и свои минусы, говорит Евгений Комаровский. У ребенка начинает вырабатываться желудочный сок именно тогда, когда по привычному для него режиму наступает время обеда или ужина.

Но по мере взросления, обстоятельства могут меняться, в садике будет другой режим и время обеда сместится на часок, в школе — свой режим и чаду придется снова приспосабливаться.

Выработка желудочного сока при отсутствии пищи не идет на пользу организму.

Учитывая часы питания, следует максимально приблизить их к тому распорядку, который существует в детском саду, который предстоит посещать ребенку или к школьному распорядку.

Это позволит снизить вероятность развития гастрита, язвы желудка и других малоприятных недугов.

Режим прогулок очень важен для малыша и для школьника старшего возраста.

Отказываться от прогулок на свежем воздухе нельзя даже во время болезни, особенно если эта болезнь — респираторная. Единственный повод не пойти на улицу — высокая температура.

Но как только жар спадает, то, несмотря на насморк и кашель, нужно отправляться на улицу.

Во время болезни режим ребенка может сбиваться, и это совершенно нормально, утверждает Евгений Комаровский. При правильно организованном распорядке чадо довольно быстро вернется в привычную «колею» после выздоровления.

Приблизительный режим может быть следующим.

В этом возрасте потребность во сне — от 18 до 20 часов (в зависимости от темперамента малыша). При этом ночной сон (около 12 часов) может быть прерван на 1-2 кормления. Днем малыш спит 4-5 раз, каждый эпизод сна продолжается около 2 -2,5 часов.

Среднее число кормлений — 6-7, промежуток между приемами пищи — от 2,5 до 3,5 часов.

«Подогнать» этот примерный план под конкретные часы и минуты любая мама сможет исходя из режима дня семьи.

Если домочадцы ложатся рано (в 21-22 часа), то водные процедуры и последнее кормление должно приходиться на 20.30. При этом подразумевается, что семья встает в 5.00.

Если же родители и другие дети в семье ложатся поздно (в 23 часа), то и последнее вечернее кормление должно быть перемещено на 22.30, при этом семья (включая грудничка) просыпается в 7.00.

У детей в этом возрасте увеличиваются промежутки бодрствования между эпизодами сна, поэтому режим потребует родительской корректировки. Учитывая, что малыш может не спать уже по 1,5-2 часа, то количество эпизодов сна сокращается до 3-4, продолжительность каждого эпизода — 1,5-2 часа.

Ночью крохе положено около 11 часов сна с пробуждением для кормления. Кушают дети в этом возрасте 5-6 раз в сутки через каждые 3,5-4 часа. При корректировке важно не смешать вечерние процедуры (купание, массаж и последнее кормление должны остаться в то же время, что и раньше).

Ночная потребность во сне в этот период остается прежней — 11 часов. Дневные периоды длятся по 1,5-2 часа. Однако количество этих дневных периодов может быть уменьшено до 3. Бодрствует ребенок по 2-2,5 часа.

Ночью с полугода он может уже не кушать, во всяком случае биологической необходимости в ночном кормлении с 6 месяцев уже нет.

Поэтому количество приемов пищи тоже сокращается — до 5 раз в день. Между пищей кроха уже способен выдерживать четырехчасовые интервалы.

Общая потребность во сне — около 15 часов в сутки.

Это уже активный и любознательный малыш, который достаточно большие интервалы времени проводит в бодрствовании. Количество приемов пищи — 4-5 в сутки. От кормления по ночам стоит категорически отказаться. Спит кроха ночью около 10 часов.

Днем он должен ложиться спать 3 раза, но иногда это количество уменьшается до 2 (ближе к 9 месяцам). Периоды игр и активного познания мира между эпизодами дневного сна могут длиться до 3 часов, главное, не допускать, чтобы малыш переутомлялся и оставался без сна большее количество времени.

Кушать такой малыш может уже 4 раза в день с интервалами в 4 часа. Количество дневного сна сокращается до 2 раз, но промежутки увеличиваются — до 2,5 часов на каждый сон.

Потребность в ночном сне — 10 часов. В этом возрасте важно включить в режим более продолжительные, чем ранее прогулки и развивающие занятия.

В этом возрасте важно откорректировать режим в соответствии с режимом дошкольного учреждения, которое родители выбрали для своего ребенка. Для этого маме нужно нанести визит в садик, поговорить с воспитателями, записать часы завтрака, обеда, полдника, часы занятий и прогулок.

В среднем дети такого возраста кушают 4 раза в день (с учетом ужина, который в детсадовском режиме отсутствует). Спать днем кроха должен 2 раза, с постепенным переведением на 1 сон (к 2-2,5 годам). Продолжительность каждого «тихого часа» – 1,5-2 часа. Потребность в ночном сне — 10-11 часов.

Промежутки с учетом индивидуальности ребенка могут отличаться от указанных, важно, чтобы всего в сутки малыш спал около 12,5-13 часов, эта норма обусловлена для него физиологически.

Если ребенок не приучен к режиму, и в свои 8-10 месяцев устраивает родителям ночные «бдения» у кроватки с громкими требованиями еды, игрушек и внимания, то Комаровский советует родителям решительно начать устанавливать «диктатуру». На установление режима уйдет около 2-3 дней, после чего мамы и папы таких малышей смогут навсегда забыть о бессоннице.

В дневное время с ребенком нужно максимально много гулять и не давать ему высыпаться. Если он очень хочет спать, все равно следует будить и вести чадо на улицу.

Кормить в течение двух «переломных» суток следует скудно, впроголодь. Вечером устраивать прохладную ванну, после чего первый раз за день давать ребенку достаточный объем пищи.

Когда он все съест и сразу ляжет спать, можно не волноваться — проспит такой карапуз 6-8 часов беспробудным сном.

После 2-3 суток можно несколько смягчить условия жизни, с большой долей вероятности малыш уже усвоит новый режим с полноценным ночным сном и питанием в нужное время.

Однако тут тоже важно избежать «перегибов», подчеркивает Евгений Комаровский.

Питание по часам — не означает, что если мама опоздала с приготовлением обеда на 20 минут, то она преступник и безответственный член семьи.

Режим должен быть достаточно гибким и все участники процесса — и взрослые, и дети — должны уметь под него подстраиваться. Неизменной должна быть очередность действий.

Не страшно опоздать на обед, если ребенок заигрался на улице, страшно вообще пропустить обед, хотя если малыш не хочет есть, то можно и пропустить. Главное, чтобы потом, даже если он попросит кушать, не давать ему ничего до следующего запланированного приема пищи.

Соблюдение режима — не сложность для ребенка. Это куда сложнее для его родителей, поскольку иногда от них детский режим будет требовать достаточной строгости. Выпуск программы доктора Комаровского на тему «Режим дня у ребенка» смотрите далее.

Источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/rezhim-dnya/

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть